最終更新：2026年10月25日
絶叫マシンに乗らないシニア世代が、一番損をしてしまうのは「なんとなくパスポート（乗り放題券）を買ってしまうこと」です。
65歳以上の場合、入場券は大人1,800円、シニアパスポートは現地窓口で3,000円前後です。その差額は1,200円ほど。のりものに乗る予定が少ないなら、入場券を買って乗りたいものだけ都度払いするほうが、確実に安く済みます。
ナガシマリゾートの魅力は、大露天風呂の「湯あみの島」や、四季の花と光が楽しめる「なばなの里」にもあります。この記事では、チケットの損益分岐点、足腰に負担をかけない回り方、歌謡ショウの楽しみ方、宿泊特典を、現地で迷わないための情報としてまとめました。
1. 65歳以上はいくら？パスポートと入場券の損益分岐点
窓口で慌てないために、まずは基本料金と判断の基準を押さえておきましょう。
| 券種 | 料金（税込の目安） | 特徴と選び方 |
|---|---|---|
| 遊園地 入場券 | 大人 1,800円 | 入園のみ。のりものは乗りたい分だけ、園内で都度購入します。 |
| シニアパスポート（65歳以上） | 3,000円前後 | 入場とのりもの乗り放題。現地窓口で購入し、年齢を確認できる証明書が必要です。 |
| 一般大人パスポート（参考） | 6,000円 | 65歳未満の料金です。シニアは上の金額で購入できます。 |
判断の基準は、差額の1,200円です。乗りたいのりものの合計がこの金額を超えるならシニアパスポート、超えないなら入場券が得です。のりものは1回ごとに料金が決まっていて、たとえば人気のハイブリッドコースター「白鯨」は1回2,000円という掲載情報があります。乗る予定が1つか2つなら、入場券で十分でしょう。
温泉が目的なら「湯あみの島」の料金も比べよう
遊園地ではなく、温泉と歌謡ショウが目的なら、湯あみの島の入館料を軸に考えるのが合理的です。掲載情報では、通常時間の大人入館料は2,100円〜2,500円ほどで、15時以降は割引になります。遊園地に乗らないなら、パスポートを買うより湯あみの島だけで済ませたほうが安くなるケースが多いです。
よくある失敗：割引に惹かれてパスを買ったのに乗らなかった
「通常料金より安いからお得」と思ってパスポートを買ったものの、結局乗ったのは観覧車1回だけ、という失敗は意外と多いです。迷ったら、まず入場券を買いましょう。乗りたくなったら園内で買い足せば大丈夫です。
2. 体力に合わせて選ぶ「3つの滞在モデル」
敷地が広いので、同行者のペースに合わせて一日の配分を決めておくと、疲れ方がまったく変わります。
① 元気な方向け：遊園地・アウトレット・温泉をまとめて楽しむ
午前は遊園地で穏やかなのりものを楽しみ、昼は隣接する「三井アウトレットパーク ジャズドリーム長島」で買い物とランチ。夕方から湯あみの島で、ゆっくり体をほぐします。
② ゆったり派向け：湯あみの島と歌謡ショウを中心に
遊園地は入口付近の雰囲気を眺める程度にとどめ、湯あみの島へ向かいます。混む前に食事を済ませ、歌謡ショウを楽しむ王道のプランです。
③ 足腰をいたわりたい方向け：館内と宿でのんびり
屋外の長い移動を減らし、湯あみの島の館内やオフィシャルホテルでくつろぐコースです。疲れたらすぐ横になれるので、翌日に疲れを残しにくくなります。
3. 歩く距離と休憩の取り方｜足腰を守る現地対策
リゾート内は移動が意外と長くなります。事前に対策を決めておくと安心です。
- 移動時間の見込み：遊園地と湯あみの島は、園内を歩いて移動します。時間に余裕を持って予定を組みましょう。
- こまめな休憩：通路のベンチを活用し、疲れる前に座るのがコツです。
- 車椅子：有無や台数は日によって変わることがあります。歩くのに不安がある場合は、入園直後に案内窓口で確認してください。
- 温泉の足元：湯あみの島の露天風呂は渓谷の景色を再現しているため、石段や岩場があります。手すりを使い、足元に不安がある方は平らな内湯を中心に楽しみましょう。
車で行く場合：駐車場は普通乗用車で1,000円（現金のみと案内されています）。園内の移動を減らしたい方は、入口近くの駐車場を選ぶと体が楽になります。
4. 日帰りより楽！オフィシャルホテル宿泊の3大特典
足腰の負担を一番減らせるのは、リゾート内のオフィシャルホテルに泊まることです。
ナガシマリゾートのオフィシャルホテル（ホテル花水木、ガーデンホテルオリーブ、ホテルナガシマなど）に宿泊すると、宿泊当日と翌日の2日間、次の特典が無料で使えます。
| 宿泊者向けの特典 | 内容 |
|---|---|
| ナガシマスパーランド入場 | 2日間無料。開園10分前に入れるアーリーエントリーも使えます。 |
| 湯あみの島 入館 | 2日間無料。通常営業時間に加え、朝風呂（5時〜8時）も利用できます。 |
| なばなの里 入村 | 2日間無料。ベゴニアガーデンへの入場も1回含まれます。 |
特に「ガーデンホテルオリーブ」は、ナガシマスパーランドまで徒歩約2分です。歩き疲れたらすぐ部屋に戻れるので、足腰に一番やさしい選択肢と言えます。
パークや湯あみの島のすぐ近くに泊まれば、歩き疲れてもすぐ休めます。入場・温泉・なばなの里の無料特典が付いたプランと、空室状況をチェックできます。
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湯あみの島の大広間で、歌謡ショウが1日2回開かれています。観覧は無料と案内されています。
開演時間は当日の掲示で確認
開演時間は日によって変わることがあります。入館したら、館内の案内で当日のスケジュールを確認しましょう。
膝や腰の負担を減らすコツ
- 開演の40分前には大広間に入る：席は先着順で、前のほうから埋まっていきます。
- 姿勢を変えやすい場所を選ぶ：長時間の正座やあぐらは、膝や腰に負担がかかります。壁際や通路寄りなど、足を崩しやすい場所を目安にしましょう。
- 食事をとりながら待つ：館内では食事もできます。メニューや営業時間は当日の案内でご確認ください。
6. シニアに向くアトラクション・避けたい乗りもの
遊園地に入るなら、体への負担が少なく、座って景色を楽しめるものを選びましょう。
◎ 穏やかに楽しめるもの
- 大観覧車「オーロラ」：直径は83mあり、ゴンドラの中から伊勢湾や知多半島を一望できます。座ったまま楽しめるので、足腰への負担が少ないのが特徴です。
- ゆっくり回るタイプの乗りもの：ハンドルを回さなければ、穏やかに回るだけで済みます。
× 避けたほうがよい乗りもの
- 大型のコースター：強い加速や急な旋回があり、首や腰に負担がかかります。年齢や健康状態による乗車制限があるものもあるため、事前に確認しましょう。
- 激しく回るタイプのカップや回転系：三半規管に負担がかかり、乗った後もめまいが続くことがあります。
7. グルメ戦略｜混む前に座って食べる
昼のピークは、席を探すだけで疲れてしまいます。食事は少し早めがおすすめです。
湯あみの島の館内でも食事ができます。遊園地内やジャズドリーム長島にも飲食店があるため、正午前後の混雑を避けて昼食をとると、午後の時間を落ち着いて使えます。
店舗の営業時間やメニューは時期によって変わるため、当日の館内案内で最新情報を確認してください。
8. 【要注意】なばなの里へは歩かず、バスか車で
同じナガシマリゾートでも、ナガシマスパーランドとなばなの里は離れています。徒歩での移動は現実的ではありません。
移動方法の目安
- 路線バス：ナガシマスパーランドからなばなの里まで約20分。片道550円前後が目安です。乗り換えは不要です。
- タクシー：約15分で着きますが、料金は高めです。荷物が多い日や、同行者が複数の場合に向いています。
- 宿泊者：なばなの里への入村が2日間無料なので、入村料を気にせず楽しめます。
夜のイルミネーションは冷えるので注意
なばなの里は川沿いにあり、夜は風が冷たく感じられます。秋や初冬でも、マフラーや手袋、羽織れる上着を一枚多めに持っていくと安心です。
9. 足腰に無理のない1泊2日モデルコース
移動と休憩をしっかり入れた、大人のための時間割です。
【1日目】温泉と歌謡ショウでゆったり過ごす
10:30頃 到着。荷物を預けて身軽になります。
11:00頃 混む前に昼食をとります。
12:00頃 湯あみの島の大広間で歌謡ショウを鑑賞（開演時間は当日確認）。
13:30頃 露天風呂で温まり、休憩します。
15:30頃 ホテルへチェックイン。夕食まで部屋で休みます。
17:30頃 バスでなばなの里へ。夕暮れからのイルミネーションを楽しみます。
【2日目】遊園地をのんびり散歩して、買い物を楽しむ
朝 朝風呂と朝食で、ゆったりスタート。
午前 遊園地で観覧車など穏やかなのりものを楽しみます。
昼 ジャズドリーム長島で買い物と昼食。
午後 混雑前に余裕を持って帰ります。
リゾート直結のホテルから、桑名駅周辺の宿まで、日程や予算に合わせて比べられます。温泉付きの客室や、シニア向けプランもチェックしてみてください。
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Q. 65歳以上のシニアパスポートはどこで買えますか？
A. 現地のチケット窓口で購入します。
年齢を確認できる証明書（運転免許証、健康保険証など）が必要です。料金は掲載情報によって差があるため、当日の窓口表示をご確認ください。
Q. 歌謡ショウは事前予約が必要ですか？
A. 事前予約は案内されていません。
観覧は無料で、先着順の席です。座りやすい場所を確保したい場合は、開演の40分前を目安に大広間へ入りましょう。
Q. なばなの里へはタクシーでも行けますか？
A. 行けます。約15分で着きますが、料金は高めです。路線バスは約20分で、片道550円前後が目安です。オフィシャルホテルの宿泊者は、入村が2日間無料です。
Q. 園内で車椅子は借りられますか？
A. 有無や台数は日によって変わることがあります。
歩行に不安がある場合は、入園直後に案内窓口で確認してください。
11. まとめ：大人のナガシマ旅は「乗りすぎない」のが一番の贅沢
- チケット：65歳以上は、のりものの合計が1,200円ほどを超えるかで判断しましょう。迷ったら入場券から。
- 歌謡ショウ：開演の40分前に入り、座りやすい場所を確保する。
- なばなの里：歩かずバスかタクシーで。宿泊者は入村が無料。
- 体力：移動と休憩を予定に入れて、無理のない一日にする。
無理にアトラクションを回らなくても、温泉と食事と景色を、ゆったり楽しめるのがナガシマ旅の良さです。ご自身の体力に合わせて、心地よい時間をお過ごしください。
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