1. 【はじめに】万博グルメは“高い”って思ってない？

1-1. 予算1,000円台でも楽しめる理由とは？

万博の食事といえば「高そう」「行列が長そう」というイメージ、ありますよね。
でも実は、運営側も“手頃な価格帯の食べ歩きメニュー”を充実させていて、
1,000円台でしっかり満足できるフードがたくさんあるんです！

世界各国からの出展者たちは、それぞれの文化を伝えるために“食”にも本気！
高級レストランでは味わえない、本場のストリートフード風メニューが勢ぞろいしています。

• ■ ボリュームたっぷりのプレートメニュー
• ■ ワンハンドで歩きながら食べられる軽食
• ■ 甘味やドリンクも充実！組み合わせ自由

食材や調理法にこだわったメニューが多く、1,000円台とは思えない満足度。
「えっ、これで1,000円台？」と驚くクオリティに出会えるはずです♪

「1,000円台でも満足できるメニュー、実はたくさんあるんです♪
お得に万博グルメを楽しむヒント、ここからチェック！」

1-2. 食べ歩き派におすすめの楽しみ方

万博会場では、パビリオンを巡りながら気軽に食事できるのが醍醐味！
そのためにおすすめなのが、“食べ歩きスタイル”で賢くまわる方法です。

• まずは入口近くで軽めの1品（エネルギーチャージ！）
• 混雑する時間帯は列が短い店舗を狙う（穴場グルメが見つかる）
• ドリンクや甘味でひと休みしながら次の目的地へ

会場内には、屋根付きのベンチエリアやミニフードコートも点在しているので、
食事だけでなく休憩タイムとしても活用できます。

また、食べ終わった容器は各所にある分別ゴミ箱へ。
エコに配慮しつつ、快適な“グルメ散歩”を楽しみましょう♪

2. 各国料理のおすすめ屋台＆フード

2-1. アジア系の絶品フード

アジアの屋台グルメは、香辛料とコクのある味わいが魅力。万博でも大人気のジャンルです！
手軽に食べられるストリートフードは、食べ歩きにもぴったり♪

• 台湾ルーロー飯（800～1,000円）：八角香る煮込み肉とごはんの相性抜群。
• ベトナムのバインミー（900円前後）：パクチーとレバーペーストがクセになる！
• 韓国トッポギ（700〜1,000円）：ピリ辛ソースで冷たいドリンクと相性◎。

アジア系ブースは昼前から混み始めるため、早めの立ち寄りが狙い目です。

「アジア料理ブースはスパイスの香りが漂ってて、つい引き寄せられそうですね♪
食べやすいサイズ感も魅力です！」

2-2. ヨーロッパの人気グルメ

おしゃれで食べ応えのあるヨーロッパグルメも見逃せません。
まるで旅気分を味わえる各国の定番メニューが、1000円台で楽しめます。

• ドイツのソーセージプレート（1,000〜1,200円）：ジューシーなソーセージとザワークラウトが最高！
• イタリアンピッツァ（950〜1,100円）：窯焼きのマルゲリータは食べ歩きに人気。
• スペイン風パエリアカップ（1,000円）：魚介のうまみがぎゅっと詰まった1品。

ボリュームがあるので、軽めに食べたい方は友人とシェアするのもおすすめですよ。

2-3. 中南米・アフリカ系の注目ブース

エスニック好きにたまらないのが、中南米＆アフリカ料理。珍しい食材や独特のスパイス感にワクワク！
「ここでしか食べられない」感が高く、SNS映えメニューも多いんです📸

• ブラジルのシュラスコ串（1,000円）：肉の旨みをダイレクトに味わえる人気メニュー。
• メキシカンタコス（900円）：ピリ辛サルサとチーズが絶妙！片手で食べやすいのも◎
• モロッコのクスクス（1,000～1,200円）：スパイシー＆ヘルシーな一皿は女性に人気。

エキゾチックな香りと彩り豊かな盛りつけで、気分も一気に海外旅行気分に♪

3. 日本各地のご当地フード厳選5選

万博の楽しみは“海外グルメ”だけじゃない！
日本全国から集まったご当地メニューも、クオリティが高く大人に大人気。
各地の名物をちょっとずつ味わう“食の旅”が、1,000円台で実現できます♪

• 北海道・ザンギ弁当（1,000円）
  外はカリッと中はジューシー。甘辛ダレがクセになる、ご飯がすすむ定番弁当。
• 広島風お好み焼き（1,100円）
  もちもちの生地にたっぷりキャベツと濃厚ソース。ボリューム◎でシェアにも。
• 名古屋・味噌カツ串（900円）
  甘辛の八丁味噌ソースが香ばしい！サクッとジューシーな串カツは小腹満たしに最適。
• 秋田・きりたんぽスープ（950円）
  鶏出汁のやさしい味わいに、焼きたてきりたんぽの香ばしさがほっと落ち着く一杯。
• 福岡・明太クリームうどん（1,000円）
  ピリ辛×クリーミーの絶妙なバランス。濃厚なのに軽やか、最後の一口まで満足感。

全国の“おいしいもの”が一堂に会する万博は、まさに味の祭典！
食べたいメニューが多すぎて迷ったら、「2人でシェアして2種選び」が王道スタイルです♪

「日本各地の名物が一度に楽しめるのも万博ならでは！
旅気分で食べ比べてみるのもおすすめですよ♪」

特に、平日午前中や夕方は比較的空いていて狙い目。
地元の方が腕をふるうブースも多く、思わぬ“推しグルメ”に出会えるかもしれません！

4. フードコート＆屋台で賢く選ぶコツ

万博会場には、各国・各地域のグルメを一度に楽しめる共通フードコートや、個性派屋台が充実！
でも、どこも魅力的で「どこに入ろうか迷っちゃう…」という声も多いんです。

そこで、“混雑を避けつつ、満足度の高い食体験”をするためのコツを伝授します！

混雑回避のゴールデンタイムは？

• 10:30〜11:30：お昼前はまだ空いていて、狙い目！
• 14:00〜16:00：ランチピーク後はゆったり選べます。
• 18:00〜閉館前：夕暮れ時はライトアップとともに軽食を楽しむのも◎

賢い注文＆シェアのポイント

• グループなら別メニューを選んでシェア：味のバリエーションが広がります♪
• 待ち時間の少ないブースをチェック：回転の早い屋台は提供もスムーズ。
• ワンハンドフード→ベンチでセット系：移動中は軽食、休憩時はボリューム重視で。

「お昼どきはどこも混雑しがち。
ちょっと時間をずらすだけで、ゆっくり選べて快適なんです♪」

また、会場内の飲食エリアには日よけ・雨よけ完備の休憩スポットも豊富！
「座って食べたい」「暑さ・寒さが気になる」という方も、安心してグルメタイムを楽しめます。

さらに、キャッシュレス決済対応ブースも多く、スマホだけで注文できる場所も増加中。
会場マップや公式アプリで、待ち時間やブース情報を事前チェックしておくのが大人のスマート術です♪

5. まとめ｜美味しく満たされる1000円グルメの旅

万博グルメは「高い」という先入観、今日で手放しましょう！
実は、1,000円台で本格的な各国料理やご当地グルメが楽しめて、
食べ歩きスタイルなら時間もお金も上手にコントロールできます。

海外の屋台グルメでプチトリップ気分を味わったり、
日本各地の名物をちょっとずつ制覇していったり…
万博会場でのグルメ体験は、まさに“おいしい冒険”そのもの。

• ✔ アジア・ヨーロッパ・中南米…多国籍な屋台が勢ぞろい
• ✔ 日本のご当地フードも充実！旅気分で選べる楽しさ
• ✔ フードコートや屋台での賢い回り方で混雑ストレスも回避

お腹も心も満たされる、あなただけの“万博グルメ旅”をぜひ楽しんでくださいね🍴

「予算は1,000円台でも、満足度はまるでグルメ旅！
万博を味わい尽くすヒント、たくさん見つかりましたね♪」

次のお休みは、お財布に優しい万博グルメでちょっとした非日常を楽しんでみませんか？