旅行や出張の玄関口として賑わう新大阪駅には、地元大阪の食文化を存分に楽しめる「うまいもん横丁」があります。特にシニア世代の皆さんにおすすめしたい、駅ナカ・駅チカでアクセスも抜群の絶品グルメが勢ぞろい。胃にも優しく、気軽に楽しめる料理から、大阪ならではのご当地名物まで、選りすぐりの店舗をご紹介します。
新幹線を待つちょっとした時間や、大阪観光の合間にもぴったりの、うまいもん横丁で味わえる絶品グルメをぜひ堪能してください!
1-1: 「うまいもん横丁」への行き方・営業時間 1-2: シニア世代が楽しめるポイントと魅力 2: シニア世代に優しいおすすめグルメ5選(駅ナカ編) 2-1: 胃にも優しい!玄三庵のヘルシー定食 2-2: 大阪伝統の味・たこ梅の関東煮(おでん) 2-3: 551蓬莱の豚まんとテイクアウト情報 2-4: 揚げたて天ぷらが楽しめる「まきの」 2-5: 「とんかつKYK」の絶品とんかつセット 3: 駅チカ徒歩圏内!周辺おすすめグルメ(粉もの編) 3-1: シニアも通う名店「お好み焼 きじ」 3-2: 鉄板焼きの老舗「ぼてぢゅう」の楽しみ方 3-3: ネギ焼きの名店「やまもと」を訪ねてみよう 4: 大阪名物たこ焼きと串カツの名店(駅周辺編) 4-1: 老舗たこ焼き店「たこ昌」と人気メニュー 4-2: 「串カツ田中」のシニア向け楽しみ方 4-3: 「くくる」のジューシーなたこ焼きの魅力 5: 一人旅・出張者必見の駅ナカグルメスポット 5-1: 「エキマルシェ新大阪」フードコート攻略法 5-2: おすすめラーメン店「天神軒」紹介 5-3: 気軽に楽しむ丼ぶり店「丼ぶり亭」の魅力 6: 新幹線利用者に便利なテイクアウトグルメ 6-1: 阪急デリカの「すき焼き弁当」がおすすめ! 6-2: 手土産にも喜ばれる冷凍たこ焼きのお店 6-3: 新幹線車内で美味しく食べられる駅ナカグルメ 7: シニア世代も安心!予約可能な新大阪駅周辺レストラン 7-1: 個室完備の「和心亭 新大阪店」の魅力 7-2: 鉄板焼き「やまなか」で贅沢ディナー 7-3: 落ち着いた雰囲気の居酒屋「ゆいまる」 8: グルメをさらに楽しむための豆知識とお得情報 8-1: シニアが知っておきたい混雑を避ける時間帯 8-2: 割引クーポン情報・お得に食事する方法 8-3: シニア向けの店選びのポイント 9: まとめ |
1. 新大阪駅「うまいもん横丁」とは?
新大阪駅構内にある「うまいもん横丁」は、関西エリアや大阪の代表的なグルメが一堂に集まる魅力的なグルメスポットです。
新幹線や在来線の利用者が気軽に立ち寄れる駅ナカの便利な場所にあり、観光客や地元の方、特にシニア世代にも人気の高いグルメスポットとして知られています。
「うまいもん横丁」では、お好み焼き、たこ焼き、串カツといった大阪名物から、胃にも優しい定食や和食まで幅広く提供されており、
シニア世代の方も気軽に楽しめる工夫がなされています。
まずはそのアクセスや基本情報、シニア向けの魅力について詳しく見ていきましょう。
1-1. 「うまいもん横丁」への行き方・営業時間
「うまいもん横丁」は新大阪駅構内(改札外)に位置し、新幹線中央口を出てすぐの便利なロケーションにあります。
在来線や地下鉄御堂筋線からもアクセスしやすく、迷わず訪れることができるのが特徴です。
📍 基本情報・アクセス方法
所在地: 大阪市淀川区西中島5丁目 新大阪駅構内(改札外)
アクセス:
・JR新大阪駅(新幹線中央口)から徒歩約1分
・地下鉄御堂筋線「新大阪駅」から徒歩約3分
・周辺にはバリアフリー対応の通路・エレベーターが整備されています。
⏰ 営業時間
- 通常営業:11:00~22:00(店舗により異なる場合あり)
- 定休日:年中無休(各店舗によって臨時休業あり)
🚆 ワンポイント:
ランチタイムや夕方は混雑が予想されますが、14時~17時の時間帯は比較的空いているので、ゆったり食事を楽しむならこの時間がおすすめです。
1-2. シニア世代が楽しめるポイントと魅力
新大阪駅「うまいもん横丁」は、シニア世代に特におすすめしたいポイントが豊富です。
店舗は座席がゆったりとしており、足元にも配慮された店内設計が多く、長時間座っていても疲れにくい工夫がされています。
- シニア向けメニュー: 和食を中心に胃に優しいメニューが豊富。塩分控えめ・低カロリーの食事も充実。
- ゆったりとした座席: 店舗内は座席間隔が広く、安心して食事を楽しめます。
- バリアフリー対応: 段差の少ないフラットなフロア設計。車椅子でも安心。
- 駅ナカの好立地: 移動距離が短く、新幹線や在来線利用前後に気軽に立ち寄れる。

「足腰が気になるけど、ここは座席が広くて安心♪
ゆったりできるから、友達とも気軽に食事が楽しめました!」
2. シニア世代に優しいおすすめグルメ5選(駅ナカ編)
新大阪駅構内には、シニア世代でも気軽に楽しめる美味しいグルメがたくさん! 胃に優しいヘルシー料理から、大阪ならではのご当地名物まで、駅ナカでおすすめの5店舗をご紹介します。 旅行中のちょっとした休憩や、新幹線待ちの時間にもピッタリのスポットばかりです。
2-1. 胃にも優しい!玄三庵のヘルシー定食
シニア世代の方に特におすすめなのが、健康志向の料理が揃う「玄三庵」。 野菜たっぷりの定食は、栄養バランス抜群で胃にも優しいのが魅力。 カロリー控えめながら満足感もあり、旅先での健康維持にも最適です。
2-2. 大阪伝統の味・たこ梅の関東煮(おでん)
大阪の伝統的な「関東煮(かんとだき)」を楽しめるのが「たこ梅」。 優しい出汁が染み込んだおでんは、ほっとする美味しさでシニア世代にも好評。 身体を温めながらゆっくり食事が楽しめる、駅ナカの名店です。
2-3. 551蓬莱の豚まんとテイクアウト情報
大阪の定番グルメ「551蓬莱」の豚まんは、出来立てアツアツが絶品。 テイクアウトも可能で、新幹線車内でのおやつやお土産にもぴったり。 ジューシーな豚肉とふんわり柔らかな皮のバランスがクセになる逸品です。
2-4. 揚げたて天ぷらが楽しめる「まきの」
揚げたての天ぷらが手軽に味わえる「まきの」は、サクサクの食感と軽やかな味わいで人気。 胃にももたれにくく、シニアの方でも安心して楽しめます。 カウンター席も多く、一人旅でも気軽に利用できるお店です。
2-5. 「とんかつKYK」の絶品とんかつセット
新大阪駅でしっかりとした食事を楽しみたい時には「とんかつKYK」がおすすめ。 揚げたてサクサクのとんかつを特製ソースでいただく贅沢な一皿は満足度抜群。 定食セットも充実しており、旅行の締めくくりにも最適な一品です。
3. 駅チカ徒歩圏内!周辺おすすめグルメ(粉もの編)
新大阪駅の徒歩圏内には、粉もの文化の本場・大阪の名店が数多く揃っています。シニア世代にも愛される、絶品のお好み焼き、鉄板焼き、ネギ焼きなどを楽しめるおすすめ店舗をピックアップしました。
気軽に立ち寄れて、ゆったりと美味しい時間を楽しめるグルメスポットをご紹介します。
3-1. シニアも通う名店「お好み焼 きじ」
大阪を代表するお好み焼きの名店「きじ」は、ふんわりとした生地に香ばしい特製ソースが絡む絶品の味わいで、地元の人々だけでなくシニア世代にも大人気。店内は落ち着いた雰囲気で、ゆったりと食事を楽しむことができます。
- おすすめメニュー:豚玉、スジ焼き、ミックス焼き
- アクセス:新大阪駅から徒歩約5分
- 営業時間:11:30~22:00(ラストオーダー21:30)
3-2. 鉄板焼きの老舗「ぼてぢゅう」の楽しみ方
鉄板焼きの老舗「ぼてぢゅう」では、目の前の鉄板で焼き上げられる料理のライブ感が楽しめます。素材の新鮮さを活かしたシンプルかつ本格的な味付けで、シニア世代からも支持を集めています。
- おすすめメニュー:モダン焼き、ねぎ焼き、鉄板ステーキ
- アクセス:新大阪駅から徒歩約6分
- 営業時間:11:00~21:30(ラストオーダー21:00)
3-3. ネギ焼きの名店「やまもと」を訪ねてみよう
「やまもと」は大阪発祥のネギ焼き専門店で、シャキシャキとしたネギと甘辛い特製タレが絶妙にマッチした逸品です。軽く食べられるため胃にも優しく、シニア世代の方も気軽に楽しめます。
- おすすめメニュー:すじねぎ焼き、海鮮ねぎ焼き
- アクセス:新大阪駅から徒歩約7分
- 営業時間:11:30~22:00(ラストオーダー21:30)
4. 大阪名物たこ焼きと串カツの名店(駅周辺編)
大阪と言えば外せないグルメが「たこ焼き」と「串カツ」。
新大阪駅の徒歩圏内にはシニア世代でも安心して楽しめる有名店がたくさんあります。
地元でも人気の店舗を厳選してご紹介しますので、ぜひ足を運んでみてください!
4-1. 老舗たこ焼き店「たこ昌」と人気メニュー
「たこ昌」は大阪府民にも愛される老舗たこ焼き専門店です。
特徴はふわとろの生地と大ぶりのタコ。特にシニア世代におすすめなのはシンプルで優しい味わいの「素焼きたこ焼き」。
ソースなしでも十分美味しく、胃にも優しい仕上がりです。
- おすすめメニュー:素焼きたこ焼き、しょうゆたこ焼き
- アクセス:新大阪駅から徒歩約3分
- 営業時間:10:00~21:00(年中無休)
4-2. 「串カツ田中」のシニア向け楽しみ方
全国的にも知られる人気チェーン店「串カツ田中」は、シニア世代にも入りやすい明るい雰囲気が特徴です。
揚げたての串カツは薄い衣で軽く、胃もたれしにくいのが嬉しいポイント。
また、少量ずつ注文可能なため、食べ過ぎる心配もありません。
- おすすめメニュー:牛串、アスパラガス串、レンコン串
- アクセス:新大阪駅から徒歩約5分
- 営業時間:11:00~23:00(定休日なし)
4-3. 「くくる」のジューシーなたこ焼きの魅力
「くくる」は大粒でジューシーなタコが特徴の人気店。
一口噛むとタコの旨みが溢れ、生地のとろけるような食感と相まって絶妙な美味しさです。
シニア層からも「素材の良さが引き立つ」と評価が高く、旅行帰りのお土産にもぴったりです。
- おすすめメニュー:大たこ入りたこ焼き、明石焼き
- アクセス:新大阪駅から徒歩約2分
- 営業時間:10:00~22:00(無休)

「串カツ田中はカウンター席があって一人でも入りやすい!
少量でも楽しめて、気軽に寄れるのが良かったです♪」
5. 一人旅・出張者必見の駅ナカグルメスポット
新大阪駅は、一人旅や出張者が気軽に立ち寄れる美味しいグルメスポットが充実しています。特に駅ナカ施設「エキマルシェ新大阪」には、手軽に食べられて胃にも優しい料理を提供する店舗が勢ぞろい。
シニア世代にも優しいメニューや、短時間で気軽に食事が楽しめるお店をご紹介します。時間がない方や一人でも気兼ねなく食事を楽しみたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
5-1. 「エキマルシェ新大阪」フードコート攻略法
新大阪駅ナカの「エキマルシェ新大阪」は、一人でも気軽に立ち寄れるフードコートが特徴。座席も充実しており、忙しい移動の合間でもゆったり食事ができます。特にシニア世代には、さっぱり系の和食メニューや、胃に負担の少ない軽食がおすすめ。
混雑を避けたいなら、昼食時や夕方のピークタイムを少しずらした時間帯が狙い目です。
🔔 ワンポイント:
各店舗の前にメニュー写真や料金が表示されているので、初めてでも安心して選べます。事前に目当てのお店をチェックしておくとスムーズです。
5-2. おすすめラーメン店「天神軒」紹介
新大阪駅でラーメンを味わうなら、駅ナカでアクセス抜群の「天神軒」がおすすめ。シンプルながらも奥深い味わいの醤油ラーメンは、シニア世代や健康志向の方からも支持されています。
麺は中細のストレート麺で喉ごしも良く、スープもあっさりとして胃にも優しい仕上がり。サイドメニューの餃子も一緒に楽しめるセットメニューも人気です。
- おすすめメニュー: 醤油ラーメン、ミニ餃子セット
- 営業時間: 10:00~21:00(年中無休)
5-3. 気軽に楽しむ丼ぶり店「丼ぶり亭」の魅力
「丼ぶり亭」は、時間がない時でも手軽に美味しく食べられる駅ナカ丼ぶり専門店。シニア世代にも優しいサイズ感と、ヘルシーで栄養バランスの良いメニューが人気です。
特に「ネギ塩豚丼」や「親子丼」などはあっさりとした味付けで食べやすく、胃にも負担をかけません。一人でも気軽に利用できるカウンター席も完備しているので、女性やシニアの方も安心して利用できます。
- おすすめメニュー: ネギ塩豚丼、親子丼
- 営業時間: 11:00~20:00(年中無休)
🔔 ワンポイント:
混雑するランチタイムは11:30~13:00。少し時間をずらすと、ゆったりとした空間で落ち着いて食事を楽しめます。
6. 新幹線利用者に便利なテイクアウトグルメ
新幹線での移動中や、ちょっとした手土産にぴったりの新大阪駅テイクアウトグルメをご紹介します。
シニア世代にも嬉しい、手軽で美味しい厳選グルメをピックアップしました。
6-1. 阪急デリカの「すき焼き弁当」がおすすめ!
エキマルシェ新大阪にある「阪急デリカ」のすき焼き弁当は、柔らかい牛肉と特製の甘辛いタレが絶妙。
温かくても冷めても美味しいので、新幹線の車内でも手軽に味わえます。シニア世代にも好評の優しい味付けです。
- 価格帯:800円~1,200円
- 営業時間:8:00~21:00(無休)
- 場所:エキマルシェ新大阪内
6-2. 手土産にも喜ばれる冷凍たこ焼きのお店
「大阪たこ焼き本舗」では、自宅で温めるだけで本場の味が楽しめる冷凍たこ焼きを販売しています。
お土産としても人気があり、手軽に持ち帰れるので旅行や出張帰りにも最適です。
- おすすめ商品:冷凍たこ焼き(12個入り/20個入り)
- 価格帯:600円~1,000円
- 営業時間:9:00~20:30(無休)
- 場所:新大阪駅構内
6-3. 新幹線車内で美味しく食べられる駅ナカグルメ
新幹線の移動中に手軽に楽しめる駅ナカグルメの定番といえば「551蓬莱の豚まん」。
ボリューム満点でジューシーな豚まんは冷めても美味しく、駅構内で手軽に購入できます。
その他、寿司やサンドイッチなど、シニアにも人気の軽食も豊富に取り揃えています。
- おすすめ商品:豚まん(2個入り/4個入り)
- 価格帯:400円~800円
- 営業時間:8:30~21:00(無休)
- 場所:新大阪駅構内各所

「551蓬莱の豚まんは何度食べても飽きません!
お土産にも喜ばれますよね♪」
7. シニア世代も安心!予約可能な新大阪駅周辺レストラン
新大阪駅周辺には、シニア世代でも安心して利用できる落ち着いた雰囲気のレストランが充実しています。 個室完備の店舗や特別な日の贅沢ディナー、居心地の良い隠れ家風の居酒屋など、予約ができる人気店を厳選しました。 美味しい料理をゆっくりと楽しめるお店ばかりですので、ぜひ訪れてみてください。
7-1. 個室完備の「和心亭 新大阪店」の魅力
「和心亭 新大阪店」は掘りごたつ式の個室が完備された和風居酒屋。 足を伸ばしてゆったり過ごせる個室空間は、シニア世代に特に人気です。 季節の食材を使った胃に優しい料理と共に、リラックスした時間を過ごすことができます。
📌 おすすめポイント
- 掘りごたつ個室で足腰に負担がかかりにくい
- 旬の素材を活かした和食料理が豊富
- ネット予約が可能で待ち時間なし
7-2. 鉄板焼き「やまなか」で贅沢ディナー
特別な日に訪れたい鉄板焼きの名店「やまなか」。 目の前で熟練のシェフが焼き上げる上質なステーキや新鮮な魚介類を楽しむことができます。 シェフの鮮やかな手さばきを楽しみながら味わう贅沢ディナーは、シニア世代の記念日や家族の食事会にも最適です。
📌 おすすめポイント
- 厳選された上質な国産牛ステーキが絶品
- 落ち着いた空間で特別な日にもぴったり
- 予約必須の人気店なので事前予約がおすすめ
7-3. 落ち着いた雰囲気の居酒屋「ゆいまる」
隠れ家風の居酒屋「ゆいまる」は、シニア世代が落ち着いて楽しめるアットホームな空間が特徴。 和洋折衷の多彩なメニューが楽しめ、ヘルシーで優しい味付けの料理が多いため、シニア世代にも安心です。 小さな個室もあり、親しい仲間との集まりにもぴったりです。
📌 おすすめポイント
- 隠れ家のような落ち着いた空間でゆったり
- ヘルシーで多彩な料理が豊富
- 個室あり・ネット予約可能で安心
8. グルメをさらに楽しむための豆知識とお得情報
新大阪駅周辺のグルメをもっと快適に楽しむための豆知識と、お得に利用できる情報をまとめました。 特にシニア世代に役立つ混雑を避けるコツや割引クーポン情報、店選びのポイントをお伝えします。 ぜひ参考にして、新大阪のグルメスポットを存分に満喫してください!
8-1. シニアが知っておきたい混雑を避ける時間帯
新大阪駅周辺は常に人で賑わっていますが、ゆったりと食事を楽しむためには混雑を避ける時間帯が重要です。 シニア世代が特にゆっくり過ごせるおすすめの時間帯をご紹介します。
- ランチタイム:11時前または14時以降が空いています。
- ディナータイム:17時~18時の早めの時間帯が狙い目です。
- 平日の利用:週末よりも平日の利用が断然おすすめです。
8-2. 割引クーポン情報・お得に食事する方法
新大阪駅周辺のレストランやカフェをお得に利用するために、クーポンや割引情報を活用しましょう。 シニア向けの割引サービスも充実しているので要チェックです!
- 公式サイトやアプリ:店舗公式サイトや専用アプリでクーポンを配布していることが多いです。
- ホットペッパーグルメ・ぐるなび:事前予約で割引や特典が受けられます。
- 駅ナカ店舗のキャンペーン:駅ナカ店舗は期間限定で割引イベントが頻繁に開催されます。
8-3. シニア向けの店選びのポイント
シニア世代が安心して利用できるお店を選ぶ際にチェックすべきポイントをまとめました。 身体に優しく、快適に過ごせるお店選びの参考にしてください。
- バリアフリー対応:店内の段差やトイレの設備が整っているか確認しましょう。
- 座席の快適さ:掘りごたつやクッション性のある椅子があるお店がおすすめです。
- 料理の量と味付け:適度な量で薄味・ヘルシー志向のお店が身体に負担なく安心です。
- 予約が可能か:待ち時間を避けるために事前予約ができる店舗を選びましょう。
9. まとめ|新大阪駅でシニア世代が楽しめる絶品グルメ旅を
新大阪駅とその周辺には、シニア世代がゆっくりと楽しめる絶品グルメが豊富に揃っています。
駅ナカの胃に優しいヘルシー料理から、大阪名物の粉もの・たこ焼き、気軽な串カツ店、そして予約可能な落ち着いたレストランまで、選択肢は盛りだくさんです。
バリアフリー環境も充実しているので、どなたでも安心して訪れることができます。
また、混雑を避ける時間帯や割引クーポンをうまく活用すれば、より快適に、お得に食事を楽しむことができます。
新大阪駅で楽しむグルメ旅のポイント
- シニアにも優しい料理: 胃に優しく、量や味付けを気にせず楽しめる店舗が充実!
- 駅ナカ・駅チカの便利さ: 移動が少なくアクセスが良好なため、疲れ知らずで楽しめます。
- 大阪ならではの名物グルメ: たこ焼き・串カツ・お好み焼きなど、地域特有の食文化を堪能できます。
- 予約やクーポン活用でお得: 混雑を回避し、快適に食事ができる工夫が豊富です。
新大阪駅でのグルメ探訪は、シニア世代にこそおすすめ。
次回の旅行や出張の際は、ぜひ本記事で紹介したスポットを訪れてみてください。
皆さんが素敵な食のひとときを過ごせますように!
💡 ワンポイント:
グルメ巡りは平日がおすすめ!混雑を避けてゆったりとした時間をお楽しみください♪
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